不是锻炼没用,是90%的人都练错了!正确锻炼是轻中度侧弯的一线非手术治疗方法
脊柱侧凸特定运动(PSSE)是轻中度青少年特发性脊柱侧弯的首选非手术治疗方法之一,可有效控制侧弯进展、改善体态、提高生活质量